今年も
インフルエンザの季節がやって
きてしまいました。
http：//www.inobuta.com/2014/02/blog-post_6.html引用
すでに全国で流行の兆しが見え始め
ています。
今年は例年より１カ月ほど早い１２
月中にピークを迎える可能性がある
そうです。
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早めにワクチンを打たなければなら
ないと思っていましたが、ワクチン
も効きにくいみたいですね。
今年のインフルエンザのウイルスは
「
Ａ香港型」主流になりそうな雰囲
気です。
Ａ香港型に感染すると他の型に比べ、
高齢者は重症化しやすく、肺炎を併発
して入院したり死亡したりすることが
あるそうです。
子どもは、神経や意識障害を伴う脳症
を引き起こしやすいので注意が必要です。
インフルエンザの症状としては、普通
の風邪の多くが、のどの痛みや鼻水、
せきなどが中心で、全身症状はあまり
見られないのに対して、インフルエンザ
は３８度以上の発熱、頭痛、関節痛、
筋肉痛など全身の症状が突然表れるの
が特徴です。
インフルエンザは感染力が強いので
かからないのは無理かもしれません。
ワクチン接種も必要ですが基本的には、
うがいや手洗いが大切です。
また、睡眠不足からくる疲れとストレス
は、風邪に対抗する免疫の働きを弱め
ますので注意しましょう。
.
バランスの良い食事とビタミン補給と
適度な運動で免疫力を高めてインフル
エンザにかかっても大丈夫な体を作る
ことが大切です。
これからの季節十分に予防していき
ましょう。
2014-11-28 22:10
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